Os males no consumo de açúcar.
.
O que realmente acontece no nosso corpo quando comemos açúcar?
.
O
açúcar refinado é aquele do qual foram retirados todos os
minerais e vitaminas. Uma vez que não contém os minerais naturais presentes na
beterraba e na cana, o açúcar refinado
retira do corpo minerais e vitaminas preciosas, porque sua digestão,
desintoxicação e eliminação impoem essa exigência ao organismo.
Em 1950, o Dr. William Codan Mastin já
chamava o açúcar de veneno.
.
Com o impacto repentino de grande quantidade de açúcar, o corpo perde o equilíbrio tão necessário ao funcionamento saudável do nosso organismo. Mobilizando ácidos neutros e minerais (sódio) do sal, potássio e magnésio das verduras e cálcio dos ossos. Numa tentativa de restabelecer o equilíbrio ácido alcalino do sangue.
.Açúcar todos os dias?
Piora produzindo um estado continuamente e excessivamente ácido. Mais e mais minerais serão exigidos pelo corpo para manter seu
equilíbrio. as nossas
reservas de cálcio são
retiradas dos
dentes e ossos enfraquecendo o corpo. O excesso de açúcar afeta todos os órgãos do corpo, armazenada no
figado na forma de glicose (glicogênio).
O
fígado tem um limite e incha como um balão, o glicogênio em excesso retorna ao sangue na forma de ácidos graxos que são levados a todas as partes do corpo e armazenados nas áreas mais inativas:
barriga, nádegas, peito e coxa. Quando esses órgãos ficam cheios os ácidos são distribuídos pelos órgãos ativas
coração e rins.
Coração e
rins se tornam
lentos, seus tecidos começam a se deteriorar e se transformar em
gordura, quais são as consequências deste processo:
Aumento da pressão sanguínea. O sistema nervoso parassimpático (autônomo) é afetado e os órgãos por ele controlados se tornam inativos e ficam paralisadas, comprometendo o sistema
circular e linfático, diminui a formação de novos tecidos, prejudica o funcionamento do celebro e
enfraquece a defesa de nossos órgãos.
A chave é para o funcionamento do
cérebro é o ácido glutâmico (resultante da hidrólise de proteínas) encontrado em verduras e
vitaminas do Complexo B. Esse ácido produz uma resposta no cérebro de “continuar” ou “parar”.
As vitaminas B são produzidas por
bactérias simbióticas que vivem em nossos intestinos. Com o uso contínuo de açúcar essas bactérias simbióticas boas, secam e morrem. Nossos “estoques” de Vitamina B ficam baixos.
Sintomas: cansaço, memória, perda de raciocínio matemático.
Essa energia “imediata” que sentimos ao ingerirmos açúcar é a sacarose refinada não ingerida nem na boca nem no estômago, passa direto para a corrente sanguínea,
causando mais mal do que bem, tais como:
· Suspendem a secreção de ácidos gástricos (sem movimentação, deteriorando a digestão),
· Se o usamos isoladamente passam rápido pelo estômago até chegarem ao intestino delgado.
.
O açúcar do pão e do refrigerante ficam no estômago com o hambúrguer e o pão aguardando para serem digeridos. Enquanto o estômago trabalha na digestão dessa proteína animal e do amido refinado do pão fermenta transformando-se em dióxido de carbono (ácido acético, álcool e água) com exceção da água, o resto é veneno.
O açúcar é uma droga sutil.
O açúcar dá uma certa bobeira mental. É o encontro da insulina com um aminoácido chamado Triptofano que é rapidamente convertido no cérebro em Serotonina. Um tranquilizante.
- Madame está nervosa?
- Dá água com açúcar para ela que passa.
Alguém duvida que açúcar dá barato?
Olhem só os alimentos que a gente ingere por puro prazer. Álcool, café, tabaco e de outras ervas, chá, cheiro de perfume.
Literatura recomendada:
Sem açúcar com afeto - Sonia Hirsch
Sugar blues - Willian Duffy
Um assassinato perfeitamente Legal